Averigua si estás en riesgo de padecer diabetes

Test de Findrisk

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Edad

Menos de 45 años
Entre 45-54 años
Entre 55-64 años
Más de 64 años

ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)Calcula tu IMC dividiendo tu peso en kg entre tu altura al cuadrado.

Menos de 25 kg/m 2
Entre 25-30 kg/m 2
Más de 30 kg/m 2

Perímetro abdominal (medido a nivel del ombligo)

Menos de 94 cm / Menos de 80 cm
Entre 94-102 cm / Entre 80-88 cm
Más de 102 cm / Más de 88 cm

¿Realizas normalmente al menos 30 minutos diarios de actividad física?

Sí
No

¿Con qué frecuencia comes frutas, verduras y hortalizas?

A diario
No a diario

¿Te han recetado alguna vez medicamentos contra la hipertensión arterial?

Sí
No

¿Te han detectado alguna vez niveles altos de glucosa en sangre?

Sí
No

¿Ha habido algún diagnóstico de DM en tu familia?

No
Sí: abuelos, tíos o primos hermanos (pero no padres, hermanos o hijo)
Sí: padres, hermanos o hijos

Riesgo durante los
próximos 10 años

Bajo

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